parálisis del sueño
Hola lo que ustedes han estado soñando y sintiendo se llama parálisis del sueño... Ocurre al inicio del sueño o al final del sueño (cuando ya te vas a despertar) tampoco dura mucho pues solo dura 1 minuto a 3 minutos. Lo que ocurre es lo siguiente, las personas no se pueden mover ni abrir los ojos voluntariamente, tampoco se puede hablar y se siente una presión en el pecho lo cual hace que se sienta dificultad para respirar otras personas sienten que los ahorcan y también se le es difícil de respirar, algunas personas ven una sombra negra que le es acerca y les hace esto, pero creanme, no es ningún, espíritu o duende que los esta atormentando la razón de que no pueda hacer ningún movimiento voluntario o hablar es por que el cuerpo entra en tal estado de relajación que no permite que hagamos movimientos, pues cuando esto sucede es por que la persona ha estado muy estresada, con respecto a sentir que se ahogan pues no deben preocuparse por eso pues usted sigue respirando sin ningún problema aunque esa sensación es angustiante para la persona, lo único que pueden hacer cuando les de parálisis del sueño es tratar de relajarse y si esto les ocurre muchas veces es mejor que vayan a un doctor del sueño ( y sí en realidad existen ) pues puede estar tratándose de un síntoma de la narcolepsia ( que es cuando te quedas dormido en cualquier momento y lugar ). Espero haberles ayudado y consulten mas sobre el tema.